厄斯特谷

Osterdalen

挪威东南部海德马克(Hedmark)郡狭窄谷地。从多夫勒山脉(Dovrefjell)东侧大致呈南北向延伸约120公里(75哩)。挪威最长的河流格洛马河(Glama)流经谷地。经济以伐木业、农业(谷物和牧草)和畜牧业为主。雷纳(Rena)有造纸和纸板厂，由格洛马河上的水电站提供动力。重要城镇有廷瑟(Tynset)、阿尔夫达尔(Alvdal)和科庞(Koppang)等。自石器时代以来就不断有人居住。适宜垂钓的格洛马河招来许多旅游者。