独龙杆 俗称翘翘棍、压亦压，由板凳龙改编而来。独龙杆很早以前是为驱邪而做的原始表演，后来逐渐演变成具有戏剧性的民间表演，目前是传统社火活动项目。

旧时板凳龙是装在八抬木架上的，两人抬两端，裹以黄布，上坐一男童，龙杆活动靠板凳为支点，操作人于尾部应需要做升降花样。抬杆的人随着民间吹打乐的旋律，踩着鼓点一步一颠，坐在杆上的演员随着木杆起伏做各种表演。独龙杆的主要作品有《七品芝麻官》等。独龙杆讲求整体配合效果，表演特色诙谐有趣，深受群众的喜爱。表演者在渲染气氛的同时还可达到锻炼健身的目的。

1976年春节文艺活动，平定城里街制作抗旱题材彩车时，民间艺人改进板凳龙，将龙杆制作为蜿蜒龙形，又做男童骑龙头牵龙鼻造型，统装于拖拉机上表演。1986年后，独龙杆又固定于汽车上表演，龙杆增至8米，龙身长达15米，制作精细，鳞甲上粘合镜片，龙身两侧彩以云纹，龙眼闪电，龙口吐烟。后又将传统背棍三叠罗汉固定于龙背，龙尾系操纵绳，俯仰腾飞，啸吟震天，蔚为壮观。