原材料
调味料
营养功效
做法
糯米100克,鲤鱼50克,豆豉10克。
盐3克,味精2克,枸杞、葱花、香油、胡椒粉、料酒各适量。
此粥具有化痰止咳的功效,且有益心脾。
1、糯米洗净,用清水浸泡;鲤鱼治净小块,用料酒腌渍去腥。
2、锅置火上,放入大米,加适量清水至五成熟。
3、放入鱼肉、豆豉煮至米粒开花,加盐、味精、香油、胡椒粉调匀,撒葱花即可。
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