词条 | 扁豆烧排骨 |
释义 | 原料:排骨150克、扁豆180克。 配料:生姜、大蒜、葱、干辣椒、八角、桂皮、冰糖、蚝油、鸡粉、老抽、生抽、料酒各适量。 做法:1、排骨用清水冲洗干净,沥干;扁豆去头尾撕去老筋后洗净,斜切成两截;生姜切片,大蒜去皮,葱切花,八角、桂皮、干辣椒洗净待用; 2、锅内放入适量的水,下入排骨,烧开后将排骨捞出,用清水冲去浮沫,沥干; 3、锅内放入适量的水烧开,加入几滴油,下入扁豆,焯烫约两分钟后捞出,沥干待用; 4、热锅放油,下入八角与桂皮,爆出香味后放入排骨,将排骨煎至两面微黄后下入一小勺料酒,炒匀; 5、再放入生姜、大蒜、干辣椒、冰糖、老抽、生抽、鸡粉、蚝油,炒匀上色; 6、加入约800亳升热水,盖上锅盖,小火煮30分钟; 7、放入扁豆,炒匀后盖上锅盖,焖煮约5分钟后放入葱花炒匀即可。 |
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