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词条 冬笋烧扁豆
释义

主料:

扁豆(300克) 辅料:冬笋(100克)

调料:

料酒(10克) 猪油(炼制)(40克) 香油(10克) 盐(5克) 味精(2克) 淀粉(豌豆)(5克) 大葱(5克) 姜(5克) 大蒜(5克)

制作:

1.将扁豆掐去两头及老筋,洗净,斜刀切成约3厘米长的段,冬笋切成厘米长的条;再将葱、姜、蒜洗净切末备用。

2.锅内放水烧沸,下入扁豆、冬笋焯一下捞出投凉。

3.锅内放入猪油烧热,下入葱、姜、蒜末炝香,烹入料酒,下入扁豆、冬笋煸炒,加鲜汤、精盐、味精烧透,再用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入香油,出锅装盘即成。

工艺提示:

本品需鲜汤约75克,口感更好。

食谱相克:

冬笋:冬笋忌与羊肝同食。

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更新时间:2025/3/1 17:32:57