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词条 冬瓜香菇海带粥
释义

冬瓜香菇海带汤的制作材料:

主料:虾米40克,冬瓜400克,海带(鲜)200克,香菇(鲜)20克

辅料:黄芪5克

调料:大葱3克,姜2克,酱油3克,白酒3克,盐2克

教您冬瓜香菇海带汤怎么做

1. 海带用水洗净,切块,虾米、香菇和黄芪分别洗净,用水浸片刻,浸过的水滤清留用。

2. 冬瓜去皮切块。

3. 将海带,虾米,香菇和黄芪连浸过的水同放锅内,加适量清水,下葱段,姜片,煮约30分钟,再加入冬瓜同煮至熟,以酱油,酒,盐调即成。

小帖士-健康提示:

温阳利水,轻身增智,倦怠嗜睡。

小帖士-食物相克:

黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

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更新时间:2024/11/16 12:27:10