词条 | 冬瓜香菇海带粥 |
释义 | 冬瓜香菇海带汤的制作材料:主料:虾米40克,冬瓜400克,海带(鲜)200克,香菇(鲜)20克 辅料:黄芪5克 调料:大葱3克,姜2克,酱油3克,白酒3克,盐2克 教您冬瓜香菇海带汤怎么做1. 海带用水洗净,切块,虾米、香菇和黄芪分别洗净,用水浸片刻,浸过的水滤清留用。 2. 冬瓜去皮切块。 3. 将海带,虾米,香菇和黄芪连浸过的水同放锅内,加适量清水,下葱段,姜片,煮约30分钟,再加入冬瓜同煮至熟,以酱油,酒,盐调即成。 小帖士-健康提示:温阳利水,轻身增智,倦怠嗜睡。 小帖士-食物相克: 黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。 |
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