定　价：￥20.00

作　者：国家体育总局 审定

出 版 社：人民体育出版社

出版时间：2011-8-1

版　次：1

页　数：

字　数：

印刷时间：2011-8-1

开　本：全开

纸　张：胶版纸

印　次：1I S B N：9787500941170

包　装：平装

目录

预备节 原地踏步

第一节 伸展运动

第二节 扩胸运动

第三节 踢腿运动

第四节 体侧运动

第五节 体转运动

第六节 全身运动

第七节 跳跃运动

第八节 整理运动