蒂旺格努伊阿黑（教堂湾）海洋保护区

壮观的海洋保护区由哈海海滩北端一直延伸至库克断崖风景保护区。由于没有车辆入口，你可以选择从 海海滩至教堂湾风景美丽的步行道，沿海岸前行。沿途，你可以在宝石湾、魔鬼鱼、马雷斯路段歇脚。

潜水

宝石湾有一条极好的潜水路线。深水潜水者可以游至浮标处，那里有关于你遇到所有物种的信息介绍。例如，在三号浮标处，潜水者可以看到藏匿在海藻城内的大理石鱼、蝴蝶鱼和红唇指颅。每个浮标的位置正好对应着海湾内不同物种栖息地。

水肺潜水者可以欣赏保护区内美丽的软体动物公园和礁石系统。小龙虾和黑天使鱼藏在马胡朗吉岛周围的礁石的裂缝及裂痕处。在摩图伊卡岛附近较大的岩石区里，会有一群群小鱼好奇地跟随着潜水者。通常会在深海发现微妙的珊瑚，它们长在靠近普伊基基岛洞穴表面的地方。

自然风光

距离海岸不远，你可能在岩石平台上看到脆弱的海星，还可看到红唇指颅忙碌地穿行于海藻森林里吃草。而食肉动物，如黑皮缕则可能在挑选体积较小的动物作为自己的美食。美丽的教堂湾是野餐者和游泳者田园诗般的目的地。