单刀看手，双刀看走，这是双刀练习的共同特点，而地趟双刀所不同是大部分刀法表现于跌扑翻滚的地趟动作之中，行要翻滚，走要跌扑、左右扎劈行跌扑、翻滚上下走扫抡，翻能扎、跌能劈，扑能斩、摔能点、东缠西裹，左圈右抹，刀身相连，上下结合，这就是在训练和攻防上以下盘为主的地趟双刀。