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词条 低脂烤鸡翅
释义

原料:

鸡翅、酱油、蒜、白糖1小勺。

做法:

1、焯鸡翅的步骤参见简易鸡翅汤。

2、捞出鸡翅,用牙签或叉子扎一些眼。

3、将酱油、白糖和蒜末混合,放入鸡翅腌制2小时,中间要翻面使两面都均匀入味。

4、将腌好的鸡翅放进烤盘,再撒上一些蒜末,淋上一点酱油。

5、入烤箱200度烤10分钟,5、6分钟时取出翻一次面。

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更新时间:2024/11/16 11:25:58