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作/译者：王双忠出版社：金盾出版社

出版日期：2006年06月ISBN：9787508237961 [十位:750823796X]

页数：371 重约：0.352KG

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内容提要：

跆拳道起源于朝鲜半岛,由韩国人推向世界,被誉为韩国的国技,现己风靡全球。跆拳道是奥运会正式比赛项目。

跆拳道是奥运会正式比赛项目。我国自1994年正式开展跆拳道运动以后,各地的跆拳道道馆犹如雨后春笋般不断涌现,越来越多的年轻人加入到跆拳道健身的行列中来。

作者两次出访韩国,收集了一些韩国跆拳道馆代表性的训练方法,并在多年的教学实践中,总结出一些有脱离现实生活中的真实格斗的道馆式跆拳道格斗技。

作者把跆拳道置身于东方武学的体系中进行分析,结合自己的理解,通过与武术散打、泰源、空手道、I?T?F跆拳... [显示全部]

图书目录：

第一章 道馆式跆拳道格斗技基础知识

第一节 跆拳道简史

第二节 跆拳道的礼仪

第三节 跆拳道的道服、护具及训练器材

第四节 道馆式跆拳道格斗技概述

一、最适用于实际生活的格斗技

二、有限制与无限制的格斗

三、用动作强化意志

四、崇文尚武、齐头并进、完善人格

五、天下武道之本质与目的如一

六、有偿训练道馆的俱乐部功能

第五节 道馆式跆拳道格斗技训练常识

一、道馆里的规矩

二、训练中如何避免受伤

三、国际跆拳道联盟介绍的跆拳道练习要诀

四、训练中的气合

五、人体的要害部位

第六节 准备活动与整理活动... [显示全部]