词条 | 淡水鱼丸 |
释义 | 材料:草鱼鱼肉-----1000克 调味料: 葱白---------20克 姜未---------20克 玉米粉------ 100克 蛋白---------2个 盐-----------1大匙 料酒---------20克 清水---------适量 制作过程:1、将洗净,先在鱼腮盖骨后切下鱼头,随后将刀贴着脊骨向里批进,切出一片鱼肉,鱼翻身,刀仍贴脊骨运行,将另半边鱼肉也切出。取一边的鱼肉,用肉锤把鱼肉锤松。 2、用不锈钢汤匙从下至下把鱼肉刮下来。 3、如果怕有鱼刺,可以用手揉鱼肉,有刺就挑出来(请忽略手套,因为鱼太多了,都还是活的,所以把手弄伤了,只好戴上手套来做了,不戴手套会更容易发现鱼刺)。 4、把刮下来的鱼肉放在案板上,用菜刀剁成泥。 5、把葱白切碎,姜也切成未,倒进剁碎的鱼泥里。 6、鸡蛋取出蛋白。 7、把蛋白倒进装有鱼泥的盆里。 8、加入料酒。 9、加入玉米粉。 10、用筷子搅拌均匀。 11、用打蛋器的2档搅打加了调料的鱼泥。 12、搅打至鱼泥粘性增加时,加入少许清水,再进行搅打,当水全部被吸收后,再加入少许清水进行搅打,重复4-5次。 13、鱼泥搅打至呈现胶质状,就是鱼浆了。 14、用左手抓起一把鱼浆。 15、握紧手里的鱼浆,以手部虎口的部分将丸子捏出一个圆球。 16、再用汤匙顺势刮出丸子。 17、锅内放水烧开,边挤鱼丸边把鱼丸放进去,小火慢慢煮开,鱼丸浮上水面就熟了。 18、将煮好的鱼丸用漏勺捞出,马上放到冷水里冷却。 |
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