词条 | 大学体育与健康基础教程 |
释义 | 基本信息作 者:闵捷 高涵 出 版 社:北京体育大学出版社 出版日期:2002-01 ISBN:781051784 开 本:32开 页 数:280页 内容介绍本书内容分为三篇。第一篇为健康知识,主要阐述与健康相关的生理和心理知识;以及营养卫生的知识。第二篇为体育锻炼,主要阐述体育锻炼的作用、原则和方法;以及运动中应了解的卫生常识。第三篇是运动项目简介,主要介绍我校开设的体育课程的理论知识,以及其他较为普及的运动项目常识。为了迎接2008年奥运会在北京举办,扩大我校学生的奥运知识面,还在书中附录奥运百科知识。 目录绪论 第一篇 健康知识 第一章 健康的生理知识 第二章 健康的心理知识 第三章 营养、卫生与健康 第二篇 体育锻炼 第四章 体育锻炼 第五章 运动处方 第六章 运动保健 第三篇 运动项目简介 第七章 球类运动 第八章 田径 第九章 武术 体操 第十章 游泳 滑冰 |
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