词条 | 脆皮孜然烤鸡腿 |
释义 | 脆皮孜然烤鸡腿食材明细 主料: 鸡腿 孜然 干辣椒 糖 盐 耗油 生抽 麻油 蜂蜜 制作: 1所有材料。 2鸡腿解冻后 剔骨处理,可以保留骨头 我觉得比较好看些~~~。 3用料理机把干辣椒和孜然大颗粒打碎,加入适量的料酒。 4然后加入3大勺孜然粉一勺辣椒粉,稍微拌匀后加入一勺糖和适量的盐,最后加入2勺蚝油。 5和2勺生抽。 6一大勺的麻油。 7和孜然颗粒。 @ 8盐....用手把腌料和鸡腿充分混合,不停马杀鸡,大概按摩了15分钟 9充分混合后,用叉子把每只鸡腿正反面都叉出些小洞。 10最后放入保鲜盒,放在冰箱里保存就可以啦,我是放了2天后再拿出来滴。 11皮向下,放在烤架上,先用中火,变频烧烤模式烤7分钟,时间到后 翻转鸡腿,在鸡皮上均匀的涂上蜂蜜,用光波脆烤继续中火烤3分钟,鸡皮上色且变脆后 就可以开吃啦!! |
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