船溪乡位于辰溪县境北部，东临沅陵县用坪乡，西隔沅水与沪溪县隔河相望，南接板桥乡，北接沅陵县筲箕湾镇。境内雪峰山支脉自东向西北延伸，长9公里的S223省道穿境而过，境内茶林相连成片，面积达23100亩，每年优质油菜种植面积在7000亩以上，是全县重要的油料基地，钒、磷、铅锌、铁等矿产资源丰富。全乡总面积70.06平方公里。辖13个行政村，有一个渔业队，共13286人，其中讲“佤乡话”的8310人。

境内有耕地10405亩，其中水田面积8330亩，现有小（一）型、小（二）型水库8座、渠坝、山塘104处，旱劳保收面积占水田总面积58%，年均粮食产量3100吨。有上型工业2家，其他榨油厂、水泥制品厂25家，个体商业、运输户150户，有初级中学1所，小学8所，在校学生1240人，建有高标准卫生院1家，乡卫生所12个，医务人员26人；有移动通信基站3座、电话用户共500余部。