| 词条 | 超好玩的幸福心理学 |
| 释义 | 图书信息书 名：超好玩的幸福心理学 作 者：杜晗绮 著，长弓手皮揣子 绘 出 版 社：中国纺织出版社 出版时间：2012-1-1 版 次：1 页 数：223 字 数：142000 印刷时间：2012-1-1 开 本：16开 纸 张：胶版纸 印 次：1 I S B N：9787506479974 包 装：平装 22563834 内容简介女朋友总是无缘无故生气？男朋友总是不懂你的心？一把年纪了，爱人在哪里？为什么总是感觉自己的人生很失败？人人都想成功，都想掌握获得幸福的方法，在现实生活中，一只忠实的宠物、一份感兴趣的职业、一款美味的冰激凌蛋糕，都是快乐的源泉，关键是能享受这个过程。《品质生活·心悦读：超好玩的幸福心理学》运用充满智慧的语言、科学实证的方法、幽默有趣的案例，解开你心里的一个个疑惑的“疙瘩”，再通过小揣子充满幽默趣味的漫画演绎，让你轻轻松松提高自己的幸福指数！听，幸福已经在敲你的门了！ 作者简介杜晗绮，国家二级心理咨询师，催眠治疗师。中国国际广播电台（CRI）轻松调频特约心理专家。毕业于英国卡迪夫大学，在多家电视台、国际广播电台担任心理嘉宾、时事心理评论员，被媒体称为美女心理学家。 长弓手皮揣子 自由职业漫画人、绘本作者。80后，单身，喜欢猫。皮揣子（PICHUAIZI）系列卡通形象创作者和著作权拥有者。代表作品：网络发布《皮揣子的漫画日记》、绘本单行本《单身就是乱》第一弹等等。并设计创作皮揣子猫系列网络表情、毛绒公仔，周边T恤等衍生品。 目录Part 01 让狗狗去跑，别教牛弹琴 成功心理篇 适度紧张让你超常发挥（应激心理） 站得高，看得远（踮起脚尖追逐梦想） 你具有成功者的特质吗（马斯洛自我实现者画像） 人人都有优势，人人都能成功（建立自信成功一大半） 细微优势扭转乾坤（勿以善小而不为） 实现理想，先给自己设定目标（目标定律） 快速有效地提升关键的1℃（沸腾效应） 成功需要依靠群体力量（安泰效应） 不做孤独的英雄（学会向人求助） 人为什么总是3分钟热度（半途效应） 为什么一次迟到，就被误会为总迟到（梅拉宾法则） 精力不济？选择悦性食物（食物结构影响身心） 电视=白痴制造盒（阅读着，快乐着） |
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