由超高压变质岩组成的变质带，就简称为超高压变质带。

下面是超高压变质岩和变质带的基本描述。

超高压变质岩是板块俯冲—碰撞作用的产物，是研究板块会聚边界物质组成、结构及地球动力学的重要窗口之一。其原岩原来位于地球表层，它们是怎样下插到地下一百多公里深处，然后又是如何返回到地球表面？这个问题至今仍困扰着地质学家。

目前，在世界上的主要大陆造山带中都已经发现了超高压变质岩。位于我国中部，西起阿尔金，经祁连、秦岭、大别，东到苏鲁地区的4000多公里的“中国中央超高压变质带”是世界之最，为各国科学家所瞩目。

变质带（metamorphic zone）不同变质级的岩石在空间上呈有规律的带状分布。在某些区域变质岩区，根据变质岩的矿物组合和结构构造特点，可划分出几个变质程度不同的带。同一个带内所有变质岩的形成温度和压力条件相似，它们属于同一个变质级。每个变质带通常是以首次出现的标志矿物或矿物组合进行命名。