用途:

材料:

做法:

用途:

助长寿 养颜 滋补固肾 衰老 壮阳 强筋 壮骨 预防老年痴呆

材料:

韭菜200g，红枣四粒，淮山药100g，大芡实100g，猪肉200g，蜜枣两粒。

做法:

1、猪肉洗净切块，过水后备用。

2、红枣洗净后去核。

3、韭菜洗净切段。

4、锅中煮滚水，将所有材料全放入锅中，先用猛火滚开后，再转小火煲两个半小时即可饮用。