原料

做法

原料

红茶、海盐、鸡胸肉。

做法

1、茶叶加水煮开后关火焖5分钟过滤出茶水；

2、海盐放入锅内，倒茶水小火炒干；

3、鸡胸肉清洗后剖薄片，撒上茶盐腌10分钟左右；

4、抹干鸡胸肉，放在锡纸上；

5、烤箱预热200度，烤约15分钟，撒上少许红茶叶，再烤3分钟。