菜谱口味:原本味

制作工艺:生炒

乳腺炎调理

每日2次，将鸡蛋和苍耳子仁末全部吃完。

一、准备材料

主料:鸡蛋 150克

辅料:苍耳子 10克

调料:花生油 15克 盐 1克 各适量

二、制作方法

1. 先将苍耳子仁研成细末，与鸡蛋拌匀；

2. 热锅，倒入花生油，烧至八成热时，倒入已拌好的苍耳子仁末与鸡蛋，煎至鸡蛋熟，加细盐和少量清水，煮沸即可。