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词条 参百菠耳羹
释义

口味:果汁味 工艺:隔水炖

制作材料:

主料:百合20克,北沙参10克,菠萝50克,银耳(干)10克

调料:冰糖10克,盐1克

制作方法:

1. 北沙参洗净,切成小片;

2. 百合洗净,撕成瓣状;

3. 菠萝去皮,先放淡盐水中浸渍3分钟,切成小块;

4. 银耳用温水泡发,去除黄蒂、杂质,洗净撕成小块;

5. 将北沙参片、百合、菠萝块、银耳放入瓷碗中,加入适量冰糖,放入锅中,隔水蒸至熟软即成。

小帖士-食物相克:

北沙参:北沙参反藜芦、恶防己。

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更新时间:2025/3/1 16:51:26