采哈乡是四川省凉山彝族自治州布拖县辖乡。1956年建且阿乡，1962年更名前进乡，1972年改公社，1981年更名采哈公社，1984年置采哈乡。

采哈乡位于县境北部，距县城55公里。面积26平方公里，人口0.2万。有公路通乡境。辖延务、合洛、溜披3个村委会。

采哈乡乡镇企业有采矿业。农业主产荞麦、燕麦。