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词条 不上火的养生方案
释义

图书信息

书 名: 不上火的养生方案

作 者:王锘词

出版社: 中国妇女出版社

出版时间: 2010年02月

ISBN: 9787802038691

开本: 16开

定价: 24.00 元

内容简介

《不上火的养生方案》内容简介:在日常生活当中,人们常常出现一些不良症状,例如:口干、牙痛、多梦、口苦、口臭、胃酸、肚胀、起口疮、便秘、手足心发烧、痔疮等,儿童还会流口水、扁桃体肿大、盗汗、尿床等。这究竟是什么原因引起的呢?

上火!

中医用“火”来形容人体内的一些热性症状,所以,人们常说的上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。《不上火的养生方案》针对人体出现的不同上火症状,提出了独特的解决方案。全书分为上下两篇,上篇是根据心、肝、胃、肺、脾等不同部位的火气,提出了相应的养生方案;下篇则从春、夏、秋、冬四季分别阐述了不上火的养生方案。书中详细讲解了人体上火的各种症状和解决方案,帮助您制订正确的养生方案,从而拥有健康的生活习惯。

图书目录

开篇 火是人体的生命起源

第一章 火是人体的生机

第二章 人体上火的由来

上篇 五脏上火的养生方案

第三章 除心火养生方案

第四章 消肝火养生方案

第五章 防胃火养生方案

第六章 去肺火养生方案

第七章 泻脾火养生方案

下篇 四季上火的养生方案

第八章 春季上火养生方案

第九章 夏季上火养生方案

第十章 秋季上火养生方案

第十一章 冬季上火养生方案

……

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更新时间:2025/3/1 9:41:36