请输入您要查询的百科知识:

 

词条 菠菜芝士汤
释义

菠菜芝士汤的做法:

原料:

菠菜400克、淡奶油2勺、芝士60克、鸡汤500克、胡椒碎适量、盐适量、清水适量。

做法:

1、芝士刨成丝备用,菠菜洗净切段备用。

2、烧热一锅水,下入菠菜汆烫一下,去除草酸备用。

3、加热鸡汤和适量清水,加入2/3的芝士、菠菜,大火煮开,关火加淡奶油、盐调味。

4、倒入料理机,打成均匀的羹状。

5、盛入碗中,加胡椒碎调味。

6、再撒入剩余的芝士丝即可。

菠菜芝士汤 补铁补钙香滑美味的菠菜芝士汤,菠菜芝士汤香滑可口滋味丰,味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质,菠菜芝士汤,能补铁补钙,促进生长发育、增强抗病能力,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,更能促进人体新陈代谢,增进身体健康。

随便看

 

百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。

 

Copyright © 2004-2023 Cnenc.net All Rights Reserved
更新时间:2024/11/16 10:36:34