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词条 冰汁红薯圆
释义

菜系及功效:私家菜 甜品/点心

口味:酸甜味 工艺:粉蒸

制作材料

主料:甘薯600克

辅料:枣(干)70克

调料:冰糖70克,色拉油10克

口感特色

甘甜生津,醇香味美。

制作方法

1.黄心红薯去皮,削切成块;红枣用热水泡涨,取出枣核。

2.油烧热,放入红枣,稍炸,捞出码放碗底。

3.红薯放在油中浸炸,炸至色泽金黄时捞出,和冰糖(碾成碎块)拌匀,放在红枣碗中,大火蒸熟,翻扣在盘中即可。

制作要诀

因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。

小帖士-食物相克

甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。

红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

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更新时间:2024/12/23 16:12:14