主料
调料
类别
食物做法
银耳(干) 30克 杏 15克
冰糖 150克 各适量
私家菜 肺调养调理 咳嗽调理 滋阴调理 补虚养身调理
1.雪耳浸透，去硬蒂，摘成小朵，冰糖压碎。
2.煮滚四杯清水，转在小盅内，下雪耳、冰糖、杏（南北杏）；将炖盅置于滚水中，炖30分钟，取出便可进食。
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