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词条 扁豆面筋炒肉
释义

材料

四季豆适量、油面筋适量、猪肉适量、青椒1个、色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、花椒适量、生抽适量、蚝油少许、大蒜5瓣、麻椒适量、辣椒红适量

做法

四季豆一把备用

面筋一块

猪腿肉适量

青辣椒一个

四季豆掐去头和尾,去掉中间的筋线,用手掰小段洗净备用将肉、面筋和青椒切相同的片使用。蒜切片

炒锅放油下入花椒和麻椒炸香后放入干红辣椒

干红辣椒煸出香味时,放入蒜片翻炒至金黄色

下入猪肉翻炒变色后,将四季豆放入一起翻炒

加入食盐、蚝油和生抽,再点入少许水,使四季豆加快成熟

四季豆熟透后,放入青椒和面筋

青椒断生面筋入味后,加入鸡精调味出锅即可

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更新时间:2025/2/24 23:32:39