白果15颗,扁豆、薏米各30克、支竹30克,胡椒15颗,猪肚(即猪胃)1个,猪瘦肉50克,生姜4片。
1、白果去壳,洗净;猪瘦肉洗净不必刀切;扁豆、薏米、支竹洗净、稍浸泡;胡椒稍打碎;猪肚翻开,用刀刮去脏杂,冲洗、涂上豆粉洗一遍,再冲洗,用食盐洗擦,再放水冲洗干净,切为条状块。
2、然后各材料与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),先用武火煲沸后,改用文火煲2~3个小时,调入适量的食盐和少许生油便可。
3、此量可供3~4人用。白果、扁豆、薏米、猪肚、猪瘦肉可捞起拌上酱油和生油佐餐用。