祖籍浙江舟山，出身书香门第，父亲包五哉是实现录音机国产化的教授级总工程师，母亲岑楚兰系中国最早的西班牙语老师，北京外国语大学教授。

包学延的祖父曾经是舟山沈家门地区的商人，外祖父出身广东豪门，是著名粤商，西关巨富岑弼西的七子。为了躲避战祸曾经流亡西贡，以出色的国学造诣和丰厚的财力在当地享有盛名。其弟弟的女儿岑凯伦为香港一代名作家。

包学延也许继承了外祖父的血脉，对于文学创作独有情中，以“滨岩”的笔名写了大量体育评论，体育文学作品，是中国国际足球和国际体育最成功的记者，采访过几乎所有世界足球巨星和前明星。

现包学延担任体坛文化传媒集团副总裁，《体坛周报》，《足球周刊》海外总监，首席记者。并担任搜狐网体育频道名誉顾问，特约评论嘉宾（此前为TOM和新浪网顾问）。

除了媒介之外，包学延还是北京高德文化11有限公司海外总裁，参与策划了轰动全国的皇马中国行，巴萨北京行。2007年成为LIDER SPORT SPAIN集团股东，涉足球员经纪，体育商业开发。

2004年以来，包学延也开始从事金融，广告，国际项目合作开发。