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词条 棒骨冬瓜汤
释义

原料

棒骨、冬瓜、葱姜、花椒粒

特色

原汁原味,营养又美味,品味是鲜

操作

1、棒骨洗净,锅内烧热水,焯一下,去除血水。冬瓜洗净,去皮去瓤后切片,不要太薄了。

2、砂锅内加大半锅的凉水,放入葱段、姜片、花椒粒(去除肉腥味),放棒骨,慢慢加温。

3、水烧开后,加几滴醋,使骨头里的磷、钙溶解到汤内。转小火炖,把剩余的血沫撇干净。

4、看汤差不多时,也就是将近两个小时的时候,捞出葱姜花椒粒,再加盐,放入冬瓜片。冬瓜一会儿就能煮透,千万不要煮大劲儿了,那样就夹不起来了。冬瓜煮好后,加点香菜,出锅即可。

小窍门

1、褒汤之前,先将洗净的骨头砸开,然后放入冷水,冷水一次性加足,并慢慢加温,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内。从而使汤浓味鲜,油脂如膏。

2、如果中途需要加水,一定要加热水。因为在中途加冷水,会使骨头汤的温度突然下降,蛋白质和脂肪便会迅速凝固,骨头表面空隙也会急骤收缩,使骨组织紧密不易烧酥,骨髓里的蛋白质和脂肪也无法大量溶解出来,这样汤中的蛋白质和脂肪就相应地减少,汤的鲜美也必然会大为逊色。

3、不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。另外,褒骨头汤的时间也不宜过长,一般两个小时就可以了。

4、棒骨夹出来,肉都脱骨了。先用吸管吸食骨髓,再吃肉,香。褒汤最好是用砂锅。砂锅褒的汤味道鲜美。而且炖时水蒸发的少,不用中途加热水了。

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更新时间:2024/12/23 19:38:56