材料：

调料：

做法：

材料：

鸡脯肉

调料：

盐，面包糠，酱油，淀粉，鸡蛋

做法：

1、鸡肉洗净切成长条状，拍松，放在碗内，加入盐，少量酱油腌制一会。

2、鸡蛋打散成蛋液。

3、将腌好的鸡肉条裹上淀粉，蛋液，面包糠，下锅煎至两面金黄就可以吃了。

4、可以蘸椒盐和番茄酱食用，放少量油煎即可。