| 词条 | 百名百岁老人长寿揭秘 |
| 释义 | 图书信息书 名: 百名百岁老人长寿揭秘 作 者：黄艳，吴纯光 出版社： 金盾出版社 出版时间： 2009-12-1 ISBN: 9787508258737 开本： 16开 定价: 39.00元 内容简介本书从修心、和谐、兴趣、运动、饮食等九个方面揭示了百名百岁老人长寿之秘，是一部从医学与哲学结合上探索生命与长寿辩证关系的长寿经。作者通过对百名百岁老人长寿经验的总结、分析、研究，探索了人生长寿真谛。本书不仅对老年人健康长寿具有指导意义，对中青年人如何把握健康也具有重要的启示。 图书目录序言 效法天地者长寿 自序 生命与寿命 一、修心篇 二、和谐篇 三、兴趣篇 四、有乐篇 五、运动篇 六、饮食篇 七、有为篇 八、仁德篇 九、存疑篇 后记 大道至简 适者增寿 附录 长寿三字经 百寿图 |
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