材料：

调料：

做法：

材料：

花菜1/4个、土豆（小）1个、洋葱 1/4个、意大利香菜少量 、柠檬汁2小匙 、苏打饼干1枚

调料：

高汤200ml 、牛奶150ml 、淡奶油3大匙、盐少量 、黄油5g、红椒粉 少量

做法：

1）花菜分成小棵，锅中加水，加少量盐和柠檬汁，开后入花菜煮一下，土豆去皮，切成厚片，泡水中，洋葱切成薄片

2）锅中加入高汤和花菜、土豆、洋葱、大火煮开后改小火煮7—8分钟

3）加入牛奶，稍冷后用粉碎机打成糊状

4）过滤后返回锅中，中火加热，用盐调味，煮开前加入淡奶油，拌匀，熄火

5）加入黄油拌匀

6）盛入碗中，将饼干捏碎撒上，再撒些红椒粉添上意大利香菜