食材：乌骨鸡500克、盐适量

药材：白果、黄耆各15克、牛蒡150克、枸杞12克、女贞子、菟丝子各6克

备注：若能连续吃5-7天，效果更佳。

白果女贞子乌骨鸡做法：

1.乌骨鸡洗净后切块，以热水川烫后再以冷水冲凉滤乾水分；女贞子与菟丝子混合以布袋装好。

2.牛蒡刮除外皮，切滚刀块后浸泡盐水，以防变黑。

3.放入鸡肉加六杯水，将白果、黄耆、枸杞洗净加入锅内，再加入装有女贞子及菟丝子的小布袋。

4.电锅外锅加入三杯水，按下开关至开关跳起，加入牛蒡；外锅再加入一杯水，续煮至开关跳起，最后加入适量的盐即可。

功效：可以调整月经周期，能改善经期不顺，亦能改善阴血气不足而造成的子宫下垂症状。