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词条 白果炒羊肉
释义

简介

主料:白果(干) 50克 羊里脊 250克

调料:大葱 50克 鸡蛋清 40克 淀粉(豌豆) 5克 植物油 20克 盐 5克 味精 2克 料酒 10克 胡椒粉 2克 花椒 2克

营养功效

补血调理 利尿调理 肢寒畏冷调理 肺调养调理 肝调养调理 补虚养身调理 补阳调理 冬季养生调理

制作方法

1.羊里脊肉两面剞直刀,切2厘米的条块,加蛋清、水淀粉上浆腌渍30分钟;白果用水泡发再用沸水焯出;葱洗净切段;油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒,花椒油留用。

2.滑勺内加植物油烧热,加葱段稍煸,即加羊肉煸炒至九成熟,加入白果、盐、味精、胡椒粉调味,淋花椒油颠翻即成。

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更新时间:2024/11/15 18:15:46