原料：

做法：

功效：

原料：

白菜、栗子、老鸭

做法：

1. 栗子洗净，白菜择好洗净备用；

2. 老鸭洗净，斩大件，汆水捞起；

3. 将8碗水倒入瓦煲烧开，放入鸭块和姜片，武火煮沸，转文火煲一个小时；

4. 下栗子和白菜，接着煮40分钟，下盐调味即可品尝。

功效：

养阴润燥，养颜润肤。