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词条 霸王花罗汉果清心润肺汤
释义

材料:

霸王花,罗汉果,玉竹,扁豆,杏仁,红枣,排骨(500克)

做法:

1、先将汤料洗净用清水泡约30-60分钟

2、挑选新鲜排骨约500克,洗净放入锅内,加清水至淹盖排骨,用大火煲至水开后约1.5分钟,熄火将将排骨捞起。

3、然后将浸泡过的汤料与排骨一同放入汤锅内,用大火煲30分钟。

4、再改用小火煲1-2小时后,根据各人喜好加盐调味即可享用。

作用:

霸王花罗汉果汤具有润肺止咳、滋阴祛燥的作用,非常适合在四季交换以及气候干燥之际食用。

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更新时间:2025/1/31 14:07:20