奥涅加 （俄语：Оне́га）是俄罗斯阿尔汉格尔斯克州的一个城市，位于奥涅加河河口附近。2002年人口为23,430人。

1137年首见于诺夫哥罗德共和国的文献中，时称为乌斯季-奥涅加 （Усть-Оне́га）。1780年取得特许权。