原北京大学整体健康协会于2004年5月份成立，曾经组织一系列活动，在校内掀起了弘扬“整体健康”理念的热潮。2005年，伴随着主要成员的离任，协会活动中断。2006年9月，北京大学学生心理健康教育与咨询中心根据自身的工作性质和同学们的实际需要，重新组建了整体健康协会，把心理中心的特色活动——心理工作坊在全校进行推广，另外，根据同学们的需要，利用心理中心的资源来组织一些范围更广阔的创新活动，如：太极、瑜伽运动的推广，营养健康主题讲座等等。

简介

主要工作(一、工作坊 二、运动体验： 三、系列讲座)

简介

“整体健康”指的是个人的身体、心理和社会关系与社会的结构、功能和秩序的完好状态。它包括两个层面：个人的健康与社会的健康。重新运作的整体健康协会将活动的重心放在“追求身、心和环境的统一”。协会的理念是“健身，健心，共创美丽人生！”。

由学生助理组成的协会成员首先作为志愿者而存在，通过自身的和谐状态和带动同学们一起了解和体验健康的生活方式和心理状态，达到让同学们“Happy每一天”的共同心愿。

2006年秋季学期，整体健康协会与心理中心合作，已经成功进行了校历发放，三角地现场心理咨询，整体健康活动月三项主要工作。目前协会的主要活动分为三个部分：工作坊推广，精品讲座和运动体验。在未来的日子里，整体健康协会将从更多角度去关注生命，关注心灵，努力让每个阳光下的年轻人都去了解，如何能够拥有更强健的体魄和更宁静的心。

主要工作

协会目前的工作主要分为三个部分：

一、工作坊

工作坊，是一种强调分享、助人自助的团体活动，一次引领你叩问内心深处的体验，一份关注健康、关注成长不可缺少的心灵SPA。工作坊成员在组织者的引导下通过游戏、交流拉近距离，针对一定的主题进行讨论与分享，以达到认识自己，相互沟通，共享经验的目的。

整体健康协会与心理中心目前针对很多主题设计并实施过工作坊，如：新生适应工作坊、恋爱沟通工作坊、大学生涯规划工作坊、寝室关系工作坊等等。校内部分院系的同学已经体验过工作坊的魅力，在工作坊中收获了快乐和感动。

二、运动体验：

整体健康协会想要每个同学都有机会了解到太极，瑜伽，普拉提这些运动的功效与魅力，并掌握基本的要领能够自己进行练习。所以协会会定期租借场地、邀请教练，组织同学们免费亲身体验和学习。

三、系列讲座

每周一期的精品讲座将在固定时间地点举行，让同学们不仅有机会收获关于健康美丽的一切知识，更可以通过连续的讲座来汲取百家的精华。协会还会定期收集同学们的意见，针对大家最关心的问题去邀请专家解答。