原料列表

详细介绍

原料列表

葛 500.0g

猪肉(瘦) 100.0g

粟米油 10.0g

精盐 3.0g

姜 5.0g

大蒜(紫皮) 3.0g

详细介绍

做法:粉葛一斤、洗净切小块,锅加油,放入姜、蒜、粉葛炒一会儿,加少量水煮至透,加盐调味即可。

粉葛富含人体必需的多种氨基酸和钙、锌、硒等微量元素,是低糖、低脂、低热量食品,也是人们降“三高”、抗衰老、治疗心脑血管等疾病的好帮手。粉葛还有丰胸减肥、养颜的作用。