词条 | SAT疗法治疗抑郁症和癌症:挽救家庭的爱之疗法 |
释义 | 基本信息作者:(日)宗像恒次 译者:杨文洁 出版社:清华大学出版社 ISBN:9787302280859 出版日期:2012 年4月 开本:16开 页码:141 版次:1-1 内容简介《sat疗法治疗抑郁症和癌症:挽救家庭的爱之疗法》 是日本著名医学保健学家、日本三大疗法之一“sat疗法”创始人宗像恒次教授首部中文译著。本书的核心观念为:人类是为了爱而生存的。人类有三种最基本的心理需求:渴望被爱、渴望爱自己、渴望爱他人的需求。不管什么原因使这三种心理需求得不到满足或失去平衡,就会产生相应的压力状态,而人们在这种“爱的饥饿感”影响下形成的生活方式及紧张的人际关系,正是抑郁症、癌症等身心疾病产生的根源。通过让患者及其家人认识到这一点,改变其旧有的观念及生活方式,培养与提高患者及其配偶的三种“爱的能力”,改善夫妻间的关系是真正治愈这两种疾病、挽救家庭的关键。 《sat疗法治疗抑郁症和癌症:挽救家庭的爱之疗法》作者结合自己历经30年开发研究健康咨询疗法的成果、亲身成功治疗抑郁症和癌症的案例,跳出以往传统知识结构的束缚,全新地揭示了抑郁症、癌症的发病机理,从正面阐释了这两种疾病的特殊意义,为患者及其家人带来了福音。抛开疾病不谈,书中用大量的科学实验证实了人类“爱的细胞”与“爱的荷尔蒙”的存在,带领读者领略了“爱”的真谛、认识到培养真正的“爱的能力”、乃至用心去发现自己的遗传基因对于自我成长的重要性。这一点即使对没有患病的普通读者也有较高的指导价值,这在以往的各种生理及心理治疗中是一个空白的领域。 目录《sat疗法治疗抑郁症和癌症:挽救家庭的爱之疗法》 序章子宫内到底有什么? 连本人都未知的过去的记忆/2 恐惧的情感,会在母体子宫内世代间传递/6 改变印象脚本,甚至可使身体的平衡都得以恢复/9 为了制造出“牢固的爱”的关系/11 第1章未获得“被爱”的胎内记忆 人类是为了“爱”而生存/13 爱的饥饿感主要是在母亲子宫内被制造出来的/17 胎儿依靠父母的爱而生存/20 第2章重构“杏仁核”记忆 那份愤怒究竟源于何时?/23 三岁为止的记忆决定了整个人生/27 被世代传递的精神创伤/28 作为幕后黑手的杏仁核/30 爱的细胞与被爱的细胞/38 第3章你听到了来自所爱之人的心灵呼唤了吗? 命运的伴侣/48 培养爱自己的能力/52 不具备爱他人的能力,是父母的过错吗?/55 联结夫妻关系的荷尔蒙/57 最棒的肌肤接触/59 第4章关于抑郁症治疗的误解 抑郁症的身心症状/63 自杀式生存方式/66 向着愉悦自己的生存方式转变/72 改变父母的故事印象脚本/78 应用sat疗法治疗“抑郁症”的案例集/82 第5章以癌症为同伴一起生活 容易罹患癌症的压力性格/95 压力记忆会刺激交感神经兴奋/98 爱能提高免疫力/100 因为爱而发现的遗传基因/106 收获新的人生印象脚本/108 治疗癌症的新的入121/110 应用sat疗法治疗“癌症”的案例集/113 最终章夫妻间可行的自我治疗 只要改变未来,就能改变现在——“未来自我印象法”/131 意识到本来的自己的生活方式——“再养育印象法”/135 人们,都是因为被爱、被守护而生存着——“sat地球印象法”/139 小结/142 媒体评论抑郁症、癌症等压力疾病的真正原因,存在于大脑的“杏仁核”记忆中。本书介绍了能医治灵魂的创伤、斩断病根的SAT印象疗法,并阐释了能使亲人的疾病恢复的神奇力量——三种爱的能力。 ——日本健康咨询学会SAT印象疗法医师、心理学博士 胡文燕女士 很早就对抑郁症的治疗感兴趣了,在朋友的推荐下读了此书。作者提出的很多观点与概念颠覆了我过去的常识,给我带来相当大的触动。书中所介绍的内容,包括很多实际改善的案例,对我初步了解SAT印象疗法有很大的帮助。作者采用了与读者面对面交谈的方式来写作此书,因此即便是初学者也很容易理解书中的内容。这真是一本让人想了解更多的好书。 ——亚马逊网友评论 利用印象脚本、没有副作用的治疗法——这就是SAT疗法。本书不断提供科学的依据、并有很多故事情节,非常好读,容易理解。而且,读完之后,有种非常温暖的感觉,涌起了想要去用心爱他人的愿望,感到很不可思议。对以往的医疗方法感到力不从心的保健医疗从业者、患有抑郁症或癌症的人.以及患者周围的家人及朋友,本书内容值得推荐。 ——亚马逊网友评论 |
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