长寿之城——保定，自古以来，就有强身健体的习惯，并成为一种社会时尚，由于这一特殊原因，其平均寿命明显高于全国，一年一度的中国敬老健身节于10 月1日至10月10日是保定独有的节日。

进入21世纪以来，我国已全面步入老龄化社会，老人们应该怎样生活，怎样才能生活得更好，社会各方如何关爱老人已成了现时社会的聚焦热点。尊老爱老是中华民族的传统美德，为弘扬这一传统美德，以敬老爱老为媒介，推动保定旅游市场，自1991年以来，由河北省旅游局、保定市人民政府共同主办中国保定敬老健身节。

保定敬老健身节为充分体保定市旅游局推出以重健身、重参与、重快乐、重创新为主要内容的“真情关爱”特殊优惠活动，面向全国对55岁以上老年人实行4—7折不同折扣的旅游景点门票优惠。为使更多的老年朋友参与活动，激发他们的乐趣、情趣，保定所属各县（市）都准备了适合于老年人观赏和参与的活动内容。如组织到市区的广场、公园联欢、老年活动展示，敬老健身大赛、文艺演出，万米健步穿越野三坡百里峡，清西陵大型皇家祭祀表演，白洋淀水乡民俗生活，满城县采摘，涞源县白石山登山健身、比赛等。