| 词条 | 40岁开始的健康活力饮食 |
| 释义 | 基本信息出版社: 中国轻工业出版社; 第1版 (2006年1月1日) 丛书名: 40岁系列 平装: 151页 开本: 32开 ISBN: 7501951802 商品描述内容简介年龄的增长和工作、家庭的压力、缺乏运动等问题困扰着40岁的人、而其中最大的危害就是饮食习惯。 只要改善了饮食习惯，其他问题都 将迎刃而解。只要有了良好的饮食习惯，身体健康就会随之而来。从现在开始，一切还来得及、要清楚：什么不要吃？不要只吃什么？哪类食品要减少食用？ 十分钟体内革命，吃出健康活力来！ 编辑推荐年龄的增长和工作、家庭的压力、缺乏运动等问题困扰着40岁的人、而其中最大的危害就是饮食习惯。 只要改善了饮食习惯，其他问题都 将迎刃而解。只要有了良好的饮食习惯，身体健康就会随之而来。从现在开始，一切还来得及、要清楚：什么不要吃？不要只吃什么？哪类食品要减少食用？ 十分钟体内革命，吃出健康活力来！ |
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