| 词条 | 1句话保健康 |
| 释义 | 基本信息作 者：叶道弘编 出 版 社：科学出版社 出版日期：2004-03 ISBN：703011851 版 次：1 包 装：平装 开 本：32开 页 数：16,197页 字 数：64千 印 张：1次 内容介绍这本《一句话保健康》内容丰富，叙述详尽，深入浅出，一目了然。这本新书可称得上是现代人维护健康的宝典！主要介绍了饮食、运动及疾病预防等。所有健康新信息尽在其中，短短一句话，让您从此更健康！ 医师是以维护人们健康及解除病患痛苦为职责的，倘若能以其专业知识用较浅易懂的方式透过各种媒介，将深奥的医学理论传达给一般大众，让他们了解并遵循运作，以达到最大的健康功效，这就是大众医学教育，而叶道弘医师是耕耘者之. 目录王国照校长序 胡俊弘校长序 洪敏元教授序 自序 第一章 生活保健 [饮食新知] 吃葡萄，不吐皮，保健康，一等一 水果干，很神秘；脱水营养还在里 健康人，吃鸡蛋；抗氧化，最能干 食盐少吃点，血压不危险 豆腐吃太多，老了很罗嗦 超剂量，维生素，毒死人，不偿命 肉类当配菜，癌症靠边站 [ 疾病预防新知] 小感冒，打喷嚏；1米远，才不忌 总胆固醇守两百，超过两百很命歹 大麦加上小扁豆，高胆固醇很好弄 糖尿病患吃蛋糕，缺少运动就糟糕 减压降血糖，效果比药强 经常走远路，刺激胰岛素 深深吸一口，腺癌就得手 想要脑袋呱呱叫，早早关灯去睡觉 乱拨生理钟，健康送了终 谁是心脏好朋友？绿茶、红酒和黄豆 每天哈上一包烟，老来牙齿早跑光 长期吸臭氧，肺病没得养 神奇辅酶，心脏营养素 伤心伤到泪涟涟，肿瘤长成一整链 手机使用率高，患眼癌概率高 结肠癌，人人怕，每天运动就不怕 [ 药物新知] 肉毒杆菌拼命打，一张水脸成蜡像 “三管齐下”新疗法，肿瘤细胞死光光 人类胚胎干细胞，糖尿病患希望高 强效抗酸治胃病，细菌生长更容易 安非他命摇头丸，上瘾缩命全玩完 第二章 女性保健 [ 元气生活新知] 包心菜，顶呱呱；抗乳癌，有得夸 每天晒晒太阳，乳癌收兵回家 高浓度维生素c，美白效果未必第一 忧郁症药有双效，经前失常也用到 每天补充足够钙，骨质疏松不再来 雌激素，分泌少，“青春”不在催人老 骨质密度指数高，乳癌细胞等看招 激素，终生用，用用停停没作用 女人爱喝酒，“奶奶”留不久 胖妹，心脏大叫 [ 实用健康新知] 抹片检查看不清，一点灵 聪明女人常做爱，创意十足很痛快 女人也要威而刚，追求性 |
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