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词条 10分钟做靓汤200例
释义

基本信息

作 者:深圳市金版文化发展有限公司 主编

出 版 社:南海出版社

出版时间:2007-9-1

版 次:1页 数:128字 数:印刷时间:2007-9-1开 本:纸 张:胶版纸印 次:I S B N:9787544236164包 装:平装

内容简介

汤是我国菜肴的重要组成部分,在我国的饮食文化中占有重要的地位。它既可以做正餐,又可以做佐餐。汤水分多,软嫩润滑,不伤脾胃,而且味道鲜美、食用方便、制作简单,既能增强食欲,又能帮助消化吸收,具有改善人体新陈代谢、调节内分泌、增强免疫力、强身健体等功效,因此,汤在人们餐桌上占据着重要的地位。

针对现代人工作繁忙,不可能花太多的时间在煲汤上,本书介绍的都是十分钟就可以做出来的汤类,有清淡的蔬果汤、滋补的肉蛋禽汤、保健的菌汤,还有鲜美的水产汤,各种汤羹任您挑选。

目录

Part 1 清淡蔬果汤

西红柿菠菜汤

西红柿豆腐汤

芋儿白菜汤

丝瓜豆腐汤

冬瓜汤

上汤豆苗

芋儿娃娃菜汤

南瓜蔬菜浓汤

白菜豆腐汤

大白菜素汤

酸辣笋瓜汤

冬菜土豆汤

萝卜汤

菠萝苦瓜汤

豆腐鲜汤

芙蓉豆腐

青豆烩豆腐圆

海带黄豆汤

香菜黄豆汤

荷兰豆荸荠汤

海带豆腐汤

毛豆浓汤

韭菜花炖猪血

西红柿玉米汤

山药豆腐汤

蘑菇莴笋汤

……

Part 2 滋补肉禽蛋汤

Part 3 保健菌汤

Part 4 鲜美水产汤

随便看

 

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更新时间:2025/2/12 11:40:30