0+3健康保障方案是中国人民解放军总装备部后勤部军事医学研究所所长胡文祥博士专为我国航天员所制定的健康保障方案,其内容为:“0”毒素,保证体内无毒素,“3”各保障,暨骨骼健康保障、血液血管健康保障和睡眠保障。0+3健康保障方案的提出,有效的保障了我国航天员在太空任务执行的过程中的身体健康和生命安全
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