菜谱简介

做法介绍(做法一 做法二)

菜谱简介

鹌鹑蛋烧排骨又是一种排骨的新做法。有补钙铁锌硒　益智补脑的功效。

做法介绍

做法一

原料：鹌鹑蛋400克、排骨600克、葱15克、姜15克。调料：冰糖30克、生抽30克、老抽10克。

步骤：

1、鹌鹑蛋洗净后，煮开。

2、倒入冷水中过凉。

3、去掉外皮备用。

4、精排骨。

5、放入冷水中煮开，取出排骨备用。

6、锅中倒入排骨，不停的翻炒至出油，下入冰糖上色。

7、倒入老抽和生抽，葱片，姜段，加入满满的水，移入沙锅。

8、中火煮至30分钟，倒入鹌鹑蛋，继续煮至收汁即可。

做法二

原料：排骨500克，鹌蛋12个；葱；生姜；大蒜；八角3颗；桂皮2片；香叶；干辣椒3个。

调料：冰糖5颗；老抽。

步骤：

1、将排骨与鹌鹑蛋洗净，生姜切片，大蒜拍松后去皮，葱洗净切花，干辣椒洗净后剪成两截，去籽；八角、桂皮、香叶洗净。

2、将鹌鹑放入锅中，加入适量的水，中火煮开后再煮3分钟，捞出放入冷水中浸泡一会后再捞出剥去壳，待用。

3、排骨放入沸水中煮2分钟，捞出用清水洗去血沫；起油锅，下入八角与桂皮，小火将其炒出香味；下入排骨，炒至出油。

4、放入姜片、大蒜、香叶、干辣椒、冰糖、老抽，炒至排骨上色后下入鹌鹑蛋，炒匀。

5、加入适量的盐与水（水的用量约为淹过所有材料后再高出3厘米），盖上锅盖，煮约45分钟。

6、揭开锅盖，大火将汤汁收浓一些；撒入葱花炒匀即可。

经验分享：1．煮鹌鹑蛋时火不要太大，以免蛋壳破裂；将煮好的蛋放入冷水中浸泡一会儿，可以比较地剥壳；2．做鹌鹑蛋烧排骨时中途请留意锅中的水量，以防烧干。如需加水请一定要加热水。也可以用鸡蛋来代替鹌鹑蛋，也可以将鹌鹑蛋煮熟后再油炸后，再与排骨烧，味道会更加好。