“泗滨砭石”的意思、由来-中文百科全书

购买砭石，三看三不三注意

三看：

1、一看药监械字：

购买时一定要注意商家利用药监局颁发的医疗器械注册证号来兜售砭石，药监局从未有过砭石产品的审核标准，所以药监局不承担任何关于砭石真假的认证；

2、二看检测报告：

只有经权威部门的成分和放射性检测，确保不含有害物质并含有锶元素和稀土的石头才能作为砭石出售；

3、三看石质做工：

正品泗滨砭石的结晶颗粒小、做工精细、手感细腻。而劣质“砭石”结晶颗粒大，硬、重、粗糙且泛白；

三不：

1、一不听商贩瞎忽悠：

淘宝商贩多不知砭石是什么，用大理石或灵壁石当砭石卖，敢承诺“假一赔万”，盲目经营，无知无畏；

2、二不看珠宝鉴定书：

珠宝证书只能简单判断石质，未知成分的石头不能称为砭石。好比砭石属石灰岩类，但石灰岩不是砭石；

3、三不信原产地证书：

“泗滨”指古泗水流域，而不确指现在的泗水市，北京产的不一定是烤鸭，泗水产的当然不一定是砭石；

三注意：

1、注意红黄褐色砭石：

矿石含铜发绿、含铁发红，商家炒作砭石颜色多为逐利，正品泗滨砭石表皮黄褐石质玄黄，大家多注意；

2、注意低价劣质产品：

真假未辨的“砭石”都上万元一吨，正规的批检也要收费数千元，市面上面不到百元的砭石要引起警惕；

3、注意商家虚假宣传：

网上那些挂羊头卖狗肉的基本不能相信，大家要多观察注意才行；

PS：以上资料由招财猫收集整理，欢迎转载。部分内容摘自《砭石疗法与养生美容》和《新砭石疗法》（耿乃光著），参考文章：《消费者如何辨别砭石真假》《警惕低价砭石背后的陷阱》。大家可多多研究避免上当。

什么是泗滨砭石

泗滨砭石也称“泗滨浮石”或“泗滨浮磬”，著名训诂大儒孔颖达说：“泗滨，泗水之滨。石在水旁，似石水上浮然，此石可以为磬，故谓之泗滨浮磬也”。用现代医学手段检测，泗滨砭石可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进微循环、调理新陈代谢，相当于远红外治疗仪 + 超声波治疗仪。

“泗”——古泗水流域（CCTV“探索.发现”2010-10-23）；“滨”——水边（新华字典32页）；

“浮”——表面的（新华字典135页）；“石”——石头（新华字典439页）；

而在众多的石材中，以泗滨浮石为原料所制作的泗滨砭具，效果最好，这是因为泗滨浮石具有良好的物理特性。

“泗滨浮石本色玄黄，长期与人体摩擦吸附油脂后乌黑油亮，是一种黑色美石。”（耿乃光著，《新砭石疗法》2000年版，学苑出版社）。

“玄”——黑色（新华字典542页）；“黄”——黄色（新华字典197页）；

泗滨砭石的成分特征

“泗滨浮石本色玄黄，长期与人体摩擦吸附油脂后乌黑油亮，是一种黑色美石”。

“玄”——黑色（新华字典542页）；“黄”——黄色（新华字典197页）；

泗滨浮石为什么本色灰黄？从它的成分分析就可以明白。显微鉴定表明，泗滨浮石的主要矿物成分为方解石，化学成分为碳酸钙（CaCO3），体积含量占99%。其余为少量黄铁矿和粘土，占1%。化学全分析表明，泗滨浮石中氧化钙（CaO）的含量为54.6%，烧失量（CO2）为42.4%。此两者均来自泗滨浮石中的碳酸钙（CaCO3→CaO+CO2↑）。两者重量含量之和为97%，与显微观测结果一致。众所周知，碳酸钙构成的岩石呈灰色，吸附油脂变黑。

为什么泗滨浮石有时又现出黄色呢？原来除碳酸钙外，还有含量近1%的黄铁矿。黄铁矿的化学成分为硫化亚铁（FeS），中药名称为自然铜，呈黄色。如此少量的黄铁矿如均匀分布在岩石中是显不出黄色的。但由于黄铁矿在泗滨浮石中分布不均匀，有时恰巧富集在砭具的表面，使砭石呈现灰黄色，或砭石上局部有灰黄斑。除此之外泗滨浮石所含的62种元素中再没有含量近1%的元素，其含量最多为千分之几，无法影响泗滨浮石的颜色。

耿乃光著，《新砭石疗法》2000年版，学苑出版社

泗滨砭石的发现和起源

上个世纪的1978年在山东滕州的战国墓出土了一套13枚的编磬，这套编磬中有11枚完好无损，敲击时发出美妙的声音，可惜两枚已经损坏。为了修复这套编磬，山东音乐教授杨浚滋先生对编磬的制作石料查找了大量的古籍文献，发现当时规定徐州的贡品之一为泗滨浮磬。而制作这套编磬所用的石料泗滨浮石，杨浚滋先生走遍泗水流域，终于寻找到这种泗滨浮石，并修复了已经损坏的两枚编磬，恢复了古编磬的完整性。在1987年中国首届艺术节上，我国古老的泗滨浮磬重新向全世界发出庄严、美妙的声音。杨浚滋先生的工作使得人们重新看到并获得了泗滨浮石。八十年代中，发现了已失传两千年稀有的泗滨浮磬（石）。　此后中国中医科学院和国家地震局等国家相关文史机关对泗滨浮石做了详细的调查：

第一件，搞了一个面向社会的历时近两年的“磬与健康研讨”活动，用泗滨浮磬（石）反复研制多种形状的砭具，进行医疗保健实践，获得了大量的第一手临床资料，总结出多种手法，即“感、压、滚、擦、刺、划、叩、刮、拍、揉、振、拔、温、凉、闻、挝”，后称砭术十六法。

第二件，大量的文献考证，用泗滨浮磬（石）做的砭具是正宗的“砭”。证据有四个：《黄帝内经》中说“砭从东方来”，“东方”即指北起山东莱州湾，南到江浙的“海洋文化带”，所谓“鱼盐之地”就是现在的东南沿海附近，这是其一；宋? 罗泌所著的《路史》中说“伏羲尝草制砭，以治民疾。”，伏羲是著名的太昊部落酋长，太昊是东夷的一支，而东夷是我国古代东部沿海的民族，应该说伏羲是东南沿海人，这是其二；在莒县、大汶口等地出土了大量的砭具，这是其三；

第三件，在三大部委的六个实验室，即中国科学院、核工业部、国家地震局、北京中医药基础医学院等权威实验室对泗滨浮磬（石）做了近三年的理化检测，结果如下：

1、有一奇异的能量场，作用在人体可产生红外热像并循经而行。

2、磨擦或敲击此石可发出极丰富的超声波脉冲。

3、此石无放射性，对人体无害。

4、含有三十几种微量元素，其中锶的含量甚高。

5、接触人体表皮，在“微循环检测仪”监视器的屏幕上，可清楚看到小血管及毛细血管中迅速加快的血液流动状态。

6、饮用泗滨浮石浸泡水可降低血中的甘油三脂、胆固醇、提高高密度脂蛋白，有明显的调节高脂血症作用。

7、用砭石（砧、或尺最明显）叩、拍人体有明显的针刺感（无形针）。

做了以上三件事后，砭在“具”与“术”两方面基本上完整了，于是在四年后的1997年在中国中医药报发表了题为“我国古代非药物医疗保健方法——砭术”，将现代砭术推出、公诸于世。

部分内容摘自《中国中医药报》1997年

泗滨砭石的功效与作用

由于古代科技不发达，人们常给一些对人类健康有益的自然产物披上神秘的面纱。在科技发达的今天，我们利用化学、物理的检测手段对泗滨浮石进行了全面的分析。

在中国科学院、核工业部、国家地震局三大部委、六大权威实验室对泗滨浮石进行了严格的检测，结果如下：

一、中国科学院遥感技术研究所进行了泗滨浮石对人体可产生影响的红外遥感检测。检测证明：泗滨浮石有一奇异的能量场，当它接近人体时，人体局部红外热象表现出增温现象并循经脉而行（机理尚不清楚）。

二、核工业部进行了放射性检测，检测证明：泗滨浮石的放射性比国家安全标准还低两个百分点，低于普通岩石建材和陶瓷餐具，使用该石对人体是安全可靠的。

三、中国科学院地质研究所对泗滨浮石的成分分析表明该石含有锶、钛、铬、锰、锌等三十几种稀土和微量元素。核工业部地质分析测试中心的检测表明：泗滨浮石含有人体必需的钙、铁、磷、钾、钠等元素。

四、国家地震局地球物理研究所对泗滨浮石的超声波性检测发现：敲击、摩擦该石可发出2～200万赫兹的超声波脉冲，脉冲次数大大高于普通岩石。

五、中国科学院地球化学所的检测确认，泗滨浮石为微晶变质灰岩，密度为2.8克/立方厘米，近似金属结晶。

六、中国中医研究院针灸研究所、北京泗滨砭石技术开发中心开展的泗滨砭石作用于人体特定穴位观察人体微循环改善情况的检测表明：该石可以显著加快甲襞微循环的血流速度，其增加值可达20%以上而且效果是持续的。

综上所述，以泗滨浮石施用于砭术，可帮助人体活血益气、疏通经络、扶正祛邪、平衡阴阳。

该段内容摘自《砭术治疗初探》2001年版范业伟著第8页

辨别泗滨砭石真假

由于砭石属于稀有石材，还是比较珍贵，要买到真正的砭石，尤其是泗滨砭石，您购买的时候要注意以下几点：

第一：首先要说，砭石作为医用产品，切勿在珠宝或饰品店购买，这类的店铺是不会有真货的。

第二：泗滨浮石属于稀有石材，矿产资源属于国家，所以真正的泗滨砭石产品销售商和开发商，都有国土资源部的下发的开采许可证，才有权开发泗滨浮石，大家购买的时候请向销售商索要查看，这个很重要，不然就算国家药监注册，你十有八九买到的是灵壁石，而灵壁石只是一种很普通的石头，这种石头是不会得到泗滨砭石的使用效果的

第三：泗滨砭石是作用于人体的医疗器械，需要国家药监局的审核合格才可以准许入市。大家购买的时候请向销售商索取查看，并可记下准字号，在国家药监局进行查询，这是泗滨砭石最基本的入市许可，并非单凭此证就能证明真假，目前非常多的所谓正规厂家都以此证兜售砭石，因为国家并无砭石的产品标准，现在黑色灵壁石也可叫做砭石，请大家警惕

第四：真正泗滨砭石，本身并非黑色，而是玄黄色，但是由于砭石矿产太过稀少，不少人为谋求暴利，开始人为的炒作，误导消费者，用廉价黑色安徽产灵壁石来冒充泗滨砭石。这些黑色的石头以安徽灵壁石为主，木纹石等红色石头为辅花样百出！

第五：国家质监局的监督检测，为保护砭石产品，真正泗滨砭石销售商，经常会接受国家质量监督检验中心的抽样监督检测，所以一般真正的泗滨砭石销售商，都有国家质量部门最新的成分检测或者红外检测报告。请大家购买时向经销商索取查看，当然是在确认有国土开采证和医疗器械注册证的前提下，否则既是伪造的。

第六：莫要过于相信珠宝鉴定证书，还是那句话，砭石是医用产品，珠宝鉴定也鉴定不出砭石的真伪。现在市场上好多商家拿珠宝鉴定证书为手段，来证明真伪，纯属蒙骗，请大家莫上当。本人认为珠宝鉴定证书倒是可以作为亲朋好友互赠礼品的附属品，来提高档次而用，并不能证明砭石实际真伪！

泗滨砭石的颜色

1、泗滨浮石是什么颜色

“泗滨浮石本色灰黄，长期与人体摩擦吸附油脂后油亮，是一种褐色美石。”

泗滨浮石为什么本色灰黄，从它的成分分析就可以明白。显微鉴定表明，泗滨浮石的主要矿物成分为方解石，化学成分为碳酸钙（CaCO3），体积含量占70%。其余为少量黄铁矿和粘土，占1%，矿物质微量元素，占29%。化学全分析表明，泗滨浮石中氧化钙（CaO）的含量为54.6%，烧失量（CO2）为42.4%。此两者均来自泗滨浮石中的碳酸钙（CaCO3→CaO+CO2↑）。两者重量含量之和为97%，与显微观测结果一致。但是市面上的所谓泗滨砭石，均为99%的方解石成分，可以说是顽石一块。

2、为什么野外采到的泗滨浮石有些表面为红色或绿色

是的，有这样的现象，但只是表面现象。天然地表岩石的表面有时会有一个层面，地质学家称为岩漆，石匠称为石皮。由于岩石在地表长期与土壤和植被接触，形成红色或绿色的岩漆。岩漆的颜色与岩石的品种和成分无关而与接触的土壤和植被有关。是土壤和植被对岩石表面染色的结果。将泗滨浮石采回加工时第一道工序就是去皮。去皮之后岩石实体呈现灰色。加工出的泗滨浮石砭具，由于加工时工人用手摸，检测时探头用油脂耦合，制成的泗滨浮石砭具均呈黑色。油脂挥发或脱脂后恢复灰色。绝无五颜六色的泗滨浮石砭具。

3、有没有五颜六色的其它砭石

“对砭术正确的全面的解释应该是一切用石质工具对人类进行疾病调理和预防保健的医术的总称。在砭术中使用的各种石制工具统称砭具。”。泗滨浮石是一种砭具佳石，但砭石不限于泗滨浮石。用其它种类的岩石制作的砭具各有其特定的颜色。如用岫岩玉制作的砭具呈浅绿色，用木鱼石制作的砭具呈棕色，用南阳玉制作的砭具呈黄色，用和田玉制作的砭具呈白色。无论选取哪一种天然岩石来制作砭具，都要遵守国家质检总局发布的放射性核素限量和有害物质限量的强制性安全标准。企业标准Q/XC GWJ001-2005制定了比国标更严的安全标准。但厂家制作的砭具只要达到国标的要求即可使用。虽然这些石材均可制作成砭具，但由于物理特性不同，效果均不如泗滨砭石。

目前观赏石市场繁荣，产品五颜六色非常美观。用岩石制作保健品与观赏石不同，因其与人体密切接触首先要保障安全而不必追求美观。有些天然岩石因其富含汞、铅、铬、镉、砷等元素色泽十分美观。但这些元素含量超标时对人体有害，不能用于砭具制作。在选用五颜六色的砭具时一定要向厂家索取其化学分析的报告，看其有害物质含量是否超标。不同颜色的砭具不可能用同一份检测报告，因为岩石的颜色不同正是由于致色元素含量不同造成的。

泗滨砭石特性：

（1）安全性：通过国家权威部门的的检测砭石不含有有害物质。同时应当具备国家药监部门颁发的医疗器械许可证；

（2）成分：含有四十多种有益于人体的微量元素和矿物质，以及人体所必需的钙、镁、锌、铬、锶、硒等20多种抗衰老元素。对此应当具备国家质量技术监督局颁发的生产许可；（3）远红外射线：砭石有奇异的能量场，作用于人体皮肤表明可产生极远红外辐射，其频带极宽，远红外频率可达范围为7~20微米。

（4）超声波：砭石每摩擦人体一次就能产生有益于身体健康的超声波脉冲，平均超声波脉冲次数可达3708次，频率范围为2~200万赫兹是所有材质之首。

（5）微晶结构：是晶体粒度小于0.03mm的方解石微晶岩体，其质感非常细腻，摩擦人体使人感到非常舒服。

各类板状石材工具刮擦人体一次的平均超声波脉冲事件次数

材料　平均超声波脉冲事件次数　频率范围（KHZ）

泗滨砭石（泗滨浮石）　 3708　 20-2000

木鱼石　 2480　 20-1000

羊脂石　 2249　 20-1000

青玉　 1938　 20-800

绿玉　 1834　 20-800

黄玉　 1820　 20-800

双色玉　 1740　 20-700

岫岩玉　 1720　 20-700

青纹石　 1715　 20-600

棕石　 1680　 20-600

昌平花岗岩　 1375　 20-500

济南辉长岩石　 1287　 20-500

房山大理岩　 688　 20-400

水牛角　 353　 20-200

如何辨别泗滨砭石真假

目前由于泗滨砭石储量少，价值高，随着砭石、砭术事业的发展，假冒砭石的砭具纷纷上市，近两年来砭石伪品泛滥，损害了消费者的权益。

可疑的砭石产品：

1、没有国家检测报告的砭石产品：有些企业所销售的砭石产品上仅有商标或个人检测机构出示的检测结果，没有国家权威部门颁布的检测报告。产品商标仅作为企业所售砭石产品的品牌，任何企业均可注册。更有甚者以珠宝鉴定证书冒充产品医疗器械许可证，混淆视听，迷惑消费者。砭石指的是可以治病的石头,属于中医医疗器械范畴（并非属于珠宝），只有经过国家权威部门检测，确定其具有医疗价值，才可称为砭石。

2、能大幅打折的“砭石”产品：泗滨砭石真品原料成本很高，大幅打折的余地不大。假砭石或赝品的成本极低，可轻易地以5折、4折的折扣出售。

3、炒作各种颜色、珠宝鉴定证书和其他概念的砭石：砭石是可以治病的石头，但不是所有的石头都能成为砭石。砭石属于中医一类医疗器械，是制作中医医疗器材的上品。单凭颜色不能辨别是否为砭石。国家珠宝鉴定标准中尚无“砭石”一项，请消费者购买时注意。

4、各种花色“砭石”：决定矿石颜色的主要因素是其中铁、铜含量的多少。若矿石中氧化铁含量过高，石头会呈现黄色或红色等颜色；若矿石中铜含量过高，石头会呈现绿色；单靠颜色无法辨别砭石是否为砭石，很多商家借此炒作砭石的颜色概念，以次充好，以假充真，消费者购买时需要注意。

5、依靠珠宝鉴定证书和红、绿、黄等矿石颜色偷换概念，无法提供真实可靠的、或篡改砭石国家相关部门生产注册批号、质量技术执行标准、企业注册和经营地点、化学成分检测报告、放射性检测报告的，不明成分的砭石佩戴或使用后会引起慢性重金属中毒，请消费者购买时注意。

什么是泗滨砭石？

什么是砭石、泗滨砭石？

砭石者，以石治病也，最早出现在《黄帝内经》中。用现在的话可以理解为“可以治病的石头”。运用砭石治病的医术称为砭术，砭术源于石器时代，是中医的六大医术之一，砭、针、灸、药、按跷和导引。砭石中又以泗滨砭石疗效为最佳，这是由于泗滨砭石的物理特性决定的。

由于古代科技不发达，人们常给一些对人类健康有益的自然产物披上神秘的面纱。20世纪90年代，泗滨砭石再次被发现。在科技发达的今天，我们利用化学、物理的检测手段对泗滨浮石进行了全面分析。中国科学院地质研究所对泗滨浮石的成分分析表明该石含有锶、钛、铬、锰、锌等三十几种对人体有益的稀土和微量元素。中国中医研究院针灸研究所、北京泗滨砭石技术开发中心开展的泗滨砭石作用于人体特定穴位观察人体微循环改善情况的检测表明：该石可以显著加快甲襞微循环的血流速度，其增加值可达20%以上而且效果是持续的。

黑色的石头就是泗滨砭石？

泗滨砭石也称泗滨浮石，原石表皮灰黄，但经过抛光、打磨工艺制成后为黑色，长期吸附人体油脂后会变的油亮，是一种深黑色美石。黑色的石头都是泗滨砭石吗？经过记者多方调查了解到：现在市场上出售的黑色石头大多以泗滨砭石自居，价格从十元、几十元到上千元不等。但大多数商贩所出售的“泗滨砭石”都未经过化学元素检测，更有甚者使用“珠宝鉴定证书”偷换概念，将“微晶石灰岩”错误地理解为泗滨砭石。部分黑心商贩用黑色的大理石、灵壁石、甚至建筑类石材冒充“泗滨砭石”来蒙骗消费者。佩戴或使用辐射超标，或含有铅、汞、砷等有害元素的劣质石材，会引发人体脱发、免疫系统疾病或重金属中毒等问题的出现。因为砭石市场较为混乱，泗滨砭石存在以次充好，以假充真的现象，所以不难解释砭石市场价格混乱，低价劣质“砭石”大量充斥的现象，消费者在购买时应仔细辨别，不要盲从。

微晶石灰岩就是泗滨砭石？

据记者了解，泗滨砭石的主要成分是微晶石灰岩，并含有锶、钛、铬、锰、锌等三十几种对人体有益的稀土和微量元素。虽然泗滨砭石的主要成分是微晶石灰岩，但微晶石灰岩并不是泗滨砭石，购买时不可一概而论。一些个人检测中心和珠宝鉴定部门只能对“砭石”进行简单的石质类别判断，但无法获得详细的化学元素分析数据。一些商贩所出示的珠宝鉴定证书上对砭石成分一项的标注是“微晶石灰岩”这样是不严谨且不科学的。这样的报告只能说明该石的主要成分是微晶石灰岩，并不能证明该石就是泗滨砭石，更不能证明其具有保健价值。

砭石有哪些特性？

中国科学院、核工业部、国家地震局、中国中医研究院等权威实验室进行了检测，结果如下：

一、泗滨砭石无放射性，对人体无害；

二、泗滨砭石有奇异的能量场，作用于人体可产生红外热像并可循经而行；

三、泗滨砭石接触人体表皮，在“微循环检测仪”监视器的屏幕上，可清楚看到小血管和毛细血管中的血液加快流动的状态；

四、泗滨砭石含有三十多种对人体有益的微量元素，其中锶的含量甚高；

五、摩擦此石可以发出2-200万赫兹的超声波脉冲；

六、砭石若以砭术施用于人体，应属于中医医疗器械（1类）范畴。

在此本报记者提醒广大消费者：砭石无真假，凡是砭术使用的石材均可称为“砭石”。正因此说法，导致砭石市场鱼龙混杂，木鱼石、灵壁石、红、绿、黄等各色石头均美其名曰“砭石”。虽然在众多的砭石材质中，泗滨浮石无疑是最好的材料。但就泗滨浮石而言，确实是存在真假问题的。目前，市场上以次充好、以假乱真的“泗滨砭石”有泛滥的趋势，尤其是部分商贩所兜售的三无产品，更是有危害人体健康的重大隐患！消费者在选购砭石时不要盲从，最好能购买具备合法生产资格的正规厂家生产的砭石，选择可信的购买渠道，认清国家权威机构证明，要求商家兑现产品三包承诺。仔细核对并检查产品包装中的产品商标、厂家信息、产品执行标准、质量证书、药械监字、或在国家质监部门的登记注册登记号等资质材料。对于小商小贩所出示的证明，如个人或珠宝鉴定机构所出示的“证明”，因检测成分不清，切不可轻易相信。

2 泗滨砭石的特点

中国科学院、核工业部、国家地震局、中国中医研究院等权威实验室进行了严格的检测，结果如下：

（1）砭石无放射性，对人体无害；

（2）砭石有奇异的能量场，作用于人体可产生红外热像并可循经而行；

（3）砭石接触人体表皮，在“微循环检测仪”监视器的屏幕上，可清楚看到小血管和毛细血管中的血液加快流动的状态；

（4）砭石含有三十几种对人体有益的微量元素，其中锶的含量甚高；

（5）摩擦此石可以发出2-200万赫兹的超声波脉冲；

（6）泗滨砭石产品经北京药监局审批后，获得了国家医疗器械注册证；其中部分产品还获得了专利权。

4 泗滨砭石的产地

泗滨砭石原产地为泗水流域。泗水位于山东省中南部，泰沂山区南麓，北纬35°28′-35°48′，东径117°5′-117°35′之间。县界东靠平邑，西接曲阜，南临邹城，北连新泰，西北与宁阳搭界。县境东西最大横距46公里，南北最大纵距40.6公里。总面积1091.79平方公里。其中低山丘陵738.5平方公里，河谷平地353.22平方公里。县城位于县境中部偏西，济河下游。东至平邑县城40公里，至县界35公里；南至邹城市47公里，至县20公里；西至曲阜市30公里，至县界17.5公里；北至新泰市80公里，至县界17.5公里。泰泗磬玉山位于泗水及新泰交界，一山分二地区，900余米处有界碑。

5 泗滨砭石的国家标准

国家尚未制定砭石行业的相关标准，不要轻易相信一些不法厂家及个人的说法：如有人以砭石标准专家自居，注册私人物性检测所，自拟一个所谓砭石山东泗滨砭石检测标准，大家一定要擦亮眼睛，以防上当受骗。

6 泗滨砭石的作用和功效

对一种医疗方法的评价不仅要看它的医疗效果，也要看它的保健效果。保健对防病有重要的意义。古人强调治“未病”。今人主张防患未然，都是希望在疾病未发生时注意保健，使疾病不发生。砭石疗法在保健方面有很好的效果。

1.头部砭石保健法

(1)前额感应

[方法] 将砭板的板面贴在前额上作感法。在感应过程中还可以用手按砭板，使砭板压紧前额，感法和压法并施。

[功效] 促进头部气血流畅。预防和治疗头痛、目眩、记忆力减退、老年痴呆、感冒、高血压等症，减缓额部皱纹发展。

(2)刮印堂

[方法] 用砭板的外弧型板刃，以印堂为起点交替向左、右两方刮试。

[功效] 预防和治疗头晕、头疼、眼病、鼻病、感冒、高血压等症。

(3)理眉

[方法] 用砭板的外弧形板刃由两眉之间起，分别向左、右两方梳理眉毛。

[功效] 预防和治疗头痛、眼病、耳病、鼻病和面部神经麻痹等症。

(4)试目

[方法] 闭目，用砭板的外弧型板刃轻轻地刮试眼部，刮试的方向由内向外。

[功效] 预防和治疗偏头痛、眼病和面部神经麻痹等症。减缓额部皱纹发展。

(5)梳头

[方法] 将砭石的外弧形板刃当作梳子，像梳头一样梳理头上长头发的部位。

[功效] 促进头部气血流畅。预防和治疗感冒、头晕、头痛、高血压、脑血管疾病、记忆力减退、老年痴呆症。延缓白发、脱发。

2.颈部和肩部砭石保健法

(1)刮颈部后方

[作法] 用砭板的外弧形板刃自上而下刮颈部后方。

[功效] 预防和治疗感冒、发热、支气管炎、哮喘、项强和颈椎病等。

(2)刮颈部两侧

[作法] 用砭板的板背自上而下刮颈部两侧。

[功效] 预防和治疗耳鸣、咽喉肿痛、扁桃体炎、项强等。

(3)刮颈部前方

[作法] 用砭板的板面自上而下刮颈部前方。

[功效] 预防和治疗高血压、咽喉肿痛、哮喘、支气管炎、甲状腺肿大等症。

(4)拍打肩部

[作法]手持砭板的板尾，用砭板前部的板面，自内向外拍打左、右两肩的上部。

3.四肢砭石保健法

(1)刮上肢内侧

[方法] 用砭石的砭背自上而下刮上肢内侧。

[功效] 促进手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经和手少阴心经）的通畅。预防和治疗心、肺疾病，手臂疼痛、麻木。

(2)刮上肢外侧

[方法] 用砭石的外弧形板刃自上而下刮上肢外侧。

[功效] 促进手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经和手大阳小肠经）的通畅。预防和治疗便秘、泄泻、手臂不能举、疼痛。

(3)刮下肢内侧

[方法] 用砭石的板背自上而下刮下肢内侧。

[功效] 促进足三阳经（足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经）、阴跷经脉、阴维脉的通畅。预防和治疗肝、肾疾病、腿痛麻木、行动不便。

(4)拍打四肢

[方法] 四肢放松，用砭板的板面拍打四肢肌肉部分。

[功效] 消除疲劳、清热解毒。

7 泗滨砭石的养生作用

一、按摩作用。即超声波可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的；

二、热作用。即人体吸收超声波的能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等作用；

三、生物学作用。即超声波可影响人体内某些化学或生物学的变化过程，改变酶的活性等，从而改变人体内的代谢环境和状态，使疾病向好的方向转化；

四、对神经系统作用。神经系统具有对超声波敏感的特性，小剂量的超声波对神经有抑制作用，可使神经的传导速度减慢，从而具有明显的镇痛作用；

五、其他作用。超声波可使胃肠道蠕动增加，胃肠分泌增加；可使心脏的冠状动脉扩张，改善心肌的血液供应；可使肾脏的血管扩张，增加肾脏血流量。

8 如何辨别泗滨砭石真假

目前由于泗滨砭石储量少，价值高，随着砭石、砭术事业的发展，假冒砭石的砭具纷纷上市，近两年来砭石伪品泛滥，损害了消费者的权益。　可疑的砭石产品：　1、没有国家检测报告的砭石产品：有些企业所销售的砭石产品上仅有商标或个人检测机构出示的检测结果，没有国家权威部门颁布的检测报告。产品商标仅作为企业所售砭石产品的品牌，任何企业均可注册。更有甚者以珠宝鉴定证书冒充产品医疗器械许可证，混淆视听，迷惑消费者。砭石指的是可以治病的石头,属于中医医疗器械范畴（并非属于珠宝），只有经过国家权威部门检测，确定其具有医疗价值，才可称为砭石。　2、能大幅打折的“砭石”产品：泗滨砭石真品原料成本很高，大幅打折的余地不大。假砭石或赝品的成本极低，可轻易地以5折、4折的折扣出售。　3、炒作各种颜色、珠宝鉴定证书和其他概念的砭石：砭石是可以治病的石头，但不是所有的石头都能成为砭石。砭石属于中医一类医疗器械，是制作中医医疗器材的上品。单凭颜色不能辨别是否为砭石。国家珠宝鉴定标准中尚无“砭石”一项，请消费者购买时注意。　4、各种花色“砭石”：决定矿石颜色的主要因素是其中铁、铜含量的多少。若矿石中氧化铁含量过高，石头会呈现黄色或红色等颜色；若矿石中铜含量过高，石头会呈现绿色；单靠颜色无法辨别砭石是否为砭石，很多商家借此炒作砭石的颜色概念，以次充好，以假充真，消费者购买时需要注意。　5、依靠珠宝鉴定证书和红、绿、黄等矿石颜色偷换概念，无法提供真实可靠的、或篡改砭石国家相关部门生产注册批号、质量技术执行标准、企业注册和经营地点、化学成分检测报告、放射性检测报告的，不明成分的砭石佩戴或使用后会引起慢性重金属中毒，请消费者购买时注意。

9 泗滨砭石的五大特性

1、安全性：通过国家权威部门的检测砭石不含有有害物质。

2、成分：含有四十多种有益于人体的微量元素和矿物质，以及人体所必需的钙、镁、锌、铬、锶、硒等20多种抗衰老元素。

3、远红外射线：砭石有奇异的能量场，作用于人体皮肤表明可产生极远红外辐射，其频带极宽，远红外频率可达范围为7~20微米。

4、微晶结构：是晶体粒度小于0.03mm的方解石微晶岩体，其质感非常细腻，摩擦人体使人感到非常舒服。

5、超声波：砭石每摩擦人体一次就能产生有益于身体健康的超声波脉冲，平均超声波脉冲次数可达3708次，频率范围为2~200万赫兹是所有材质之首。