基本信息

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基本信息

作者:(台湾)朵琳编辑室出版:现代教育出版社

市场价：25.00

版 次 ：第1版

出版时间：2009年8月1日)

平 装: 144页

正文语种: 中文

开 本: 16

ISBN: 9787510601699, 751060169X

条形码: 9787510601699

产品尺寸及重量: 21.8 x 20.4 x 1.4 cm ; 382 g

ASIN: B002JPKKVI

内容简介

《咪咪妹妹养护经》是第一本专门针对女性“乳房”与“私密处”护理的专书。爱美的美眉，对美总是不遗余力，但是从内而外的美，才是根本之道。有关于坊间书是教教女生如何打扮“外在”的美丽书籍，凡举各大名牌的图鉴总集，春夏秋冬四季的化妆美容术、时下吹起的各式韩星发型，却往往忽略了“内在美”与女性身心皆平衡状态才能打下美丽外表的基础。

本书直接针对女性最明显的两个性征：“水咪咪”与“小妹妹”，从乳型的美化与健康，到乳房疾病的认知，从私密处如何预防感染与保持清洁，到如何做好月经来潮时的保健卫生，甚至到阴部的整形与术后保养等，书中都有详细的介绍。

作者简介

朵琳编辑室拥有台湾最先锋的女性时尚读物创作团队，长期聘请《女人我最大》等金牌电视栏目的时尚专家做内容策划，其创作的¨主题式¨时尚美容MOOK书风靡台湾，成为台湾时尚女性扮靓养生的首选读物！

编辑推荐

第一本呵护女性乳房&私密处的美丽专书！台湾地区最热辣、最畅销的女性闺房私书！

《咪咪妹妹养护经》携手中华粉红丝带事业发展中心，共同推进乳房一生关爱计划。

身为女性的你，真的自认为够了解自己的身体吗？甜蜜笑容背后，有多少女生因为胸部问题而烦恼？又有多少女生对于自己私密处的问题而疑惑？而这些问题不仅仅是关乎美丽，还关乎健康。相信不管你是活泼外向还是害羞内向的女性，每每谈及“咪咪”和“妹妹”时，即使她们与自己是那么的密不可分，即使自己有太多的问题，却依旧羞于启齿，更别提了解透彻了。

而在此书中，你想知道的，你无处可问的，我们统统告诉你！

目录

咪咪篇——

美胸三部曲

1、胸部成长过程大公开/8

2、了解我们的乳房/12

3、自我检测很重要 /16

美胸保养术大公开

1、DIY穴位按摩法

——唤醒沉睡咪咪长大的记忆 /18

2、刮痧长大法 /21

3、精油美胸按摩法

——咪咪活起来/23

4、水疗按摩美胸法

——水水冲出美波型/29

5、三式经络按摩法

——水疗美胸效果更加分/31

6、运动美胸up up /33

7、迷人乳沟练就法/34

8、美胸SPA流程体验/36

9、水咪咪健康Q&A

——专业医生帮你排忧解难 /37

还我粉嫩乳晕！

1、告别胸部“黑眼圈”，重新找回粉嫩乳晕/40

2、保持美丽乳晕的生活小Tips/42

3、乳晕保养三部曲/42

4、乳晕美白自救法/44

5、美白小辞典/45

穿对Bra魅力得满分

1、内衣，你了解吗？/46

2、如何正确穿内衣？/50

3、穿对内衣小诀窍/52

4、多个罩杯也要计较

——分龄穿对内衣/56

5、青春期

——开始人生第一件内衣/57

6、性感期

——吸引目光小撇步 内衣

外穿好性感/58

7、诱人胸型穿出来/61

乳房的美丽与哀愁，一定要知道

1、新时代女性常见的5大乳癌主因/64

2、乳癌症状知多少/67

3、乳癌高危人群/68

4、健康吃出来

——乳癌ByeBye！/69

5、乳癌的自我检测/70

6、乳癌治疗透视放大镜/72

7、乳癌治疗术后Keep！Keep！

——乳房重建/75

8、乳腺增生

——小心！你都知道什么？/78

乳房整形大比拼

1、神啊！救救我吧！

让我的咪咪点也可以漂亮见人！/80

2、隆乳术大调查/82

3、咪咪变大术 隆乳Q&A /87

4、为乳房太大而烦恼？

——缩乳术面面观/88

美味健康吃出来

1、药补篇

——好温和！天然中药调理身体/90

2、食补篇

——食尚小米推荐的丰胸大餐 /92

妹妹篇——

“小妹妹”必修课

1、害羞女孩站出来 重新大胆认识自己/102

2、透视你的私密地图/104

3、处女膜谜团/105

4、阴部健康指数小测试/106

5、给妹妹的贴心话/107

6、健康穿出来/108

7、宝贝妹妹Q&A/110

探索你的私密性感带

1、私密性感带藏宝图/114

2、私密性感带排行榜/116

3、咪咪的秘密/118

4、咪咪&妹妹私密解惑大问卷/119

5、小猫测试“嘿咻”能力指数/121

让你又爱又恨的月经情事

1、你不可不知的月经 解惑篇/122

2、不可小看的月经 禁忌篇/124

3、经期偷尝禁果法则/126

4、月经保健调理

——悉心照顾自己的“好朋友”/127

5、招待”好朋友“的月经食补小秘方/128

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