一、寻根溯祖 1、四岳之后，以职官命氏。四岳，尧时官名，司掌四时、方岳。四岳的后代，在周朝时，有人为宗伯官，掌握邦国祭祀典礼之职。也称太宗、上宗，相当于后来的礼部尚书。太宗伯，辅佐天子管宗室之事，为六卿之首。周代有世袭宗伯者，其子孙以祖上官职命姓，称为宗氏。 2、出自子姓，以祖字为姓。春秋时，宋襄公母弟敖在鲁国作官，其孙宗伯被三郤所害，宗伯之子州犁逃到了楚国，他的小儿子连，迁居于南阳，便以祖父之字为姓，也称宗氏。 3、春秋时有偃姓宗国（在今安徽舒城东南），宗子的后代也称宗氏。

二、郡望堂号 1、堂号 "忠简堂"：宋朝时抗金名将宗泽，文武全才，抗金战争中屡战皆捷。金人呼为"宗爷爷"。他前后向朝廷奏本要求回京收复失地，被奸臣压抑，未达到目的，忧愤而死。临终时，还三呼"渡河"（指渡过黄河收复失地），谥忠简。 2、郡望 京 兆：即首都长安直辖区。在今陕西省西安市至华县一带。 河东郡：秦始皇时置。在今山西省黄河以东夏县一带。

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宗冉（英文：Denny），北京比贝易通网络有限公司运营（服务）总监。